Gli stati mentali su cui ci concentriamo sono quelli che rafforziamo e che quindi viviamo più di frequente e con maggiore intensità. Guardare e riconoscere la natura dei pensieri e delle abitudini emotive con cui ogni giorno facciamo i conti ci consente di incontrare lo spazio incommensurabile di trasformazione di mente-cuore: il gioiello della compassione.

CENTRO STUDI TIBETANI MANDALA

Via P. Martinetti 7, Milano

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